פרשת אמור

הדלקת נרות: 18:51

הבדלה: 20:02

* חישוב הזמנים: הדלקת נרות (30 דקות לפני השקיעה), הבדלה (40 דקות אחרי השקיעה)

בגופנו קיימים כ-62,000 קילומטרים של כלי דם, אם נתבקש להקיף בעזרתם את כל כדור הארץ, מספר הפעמים שהם יעשו זאת יעמוד על 2.5.

משה דיין 1915-1981

איש צבא, מדינאי ואיש ציבור ישראלי. הרמטכ"ל הרביעי של צה"ל, עליו פיקד בעת מבצע קדש. היה חבר הכנסת ושר הביטחון בממשלות ישראל. כשר הביטחון נתפס דיין בעיני הציבור כאחד מהאחראים לניצחון הגדול במלחמת ששת הימים, אך גם כאחראי עיקרי ל"מחדל" במלחמת יום הכיפורים, וכמידת ההערצה שחש הציבור כלפיו לאחר המלחמה, כך הייתה עוצמת משבר האמון כלפיו בתקופה שלאחריה. ובערוב ימיו, כשכיהן כשר החוץ, תרם מניסיונו ומכושרו המדיני, לעיצוב דמותו של הסכם השלום עם מצרים.

להפחית את הסוכר קחו את זה צעד צעד ובכל פעם הפחיתו את כמות הסוכר מהמזונות שאתם נוהגים להמתיק. אם אתם רגילים לשתות קפה עם שתי כפיות סוכר למשל, נסו לשתות אותו בפעם הבאה עם כפית וחצי, בפעם שלאחריה בכפית ובסוף תסתפקו בחצי כפית בלבד. נסו את אותו הטריק עם מזונות אחרים כמו תה ועוגות ותראו שזה לא כל כך מאתגר כמו שחשבתם.

-מאקו

נא לשמור על הניקיון

על מנת לשמור על איכות חיים נקיה ונעימה יש להקפיד לזרוק זבל לתוך פח אשפה

ביחד ננצח