פרשת אמור

הדלקת נרות: 18:51

הבדלה: 20:02

* חישוב הזמנים: הדלקת נרות (30 דקות לפני השקיעה), הבדלה (40 דקות אחרי השקיעה)

נמנום בשעות הצהריים משפר את הזכרון ומפחית את הסיכון למחלות לב

אברהם לינקולן : 1809-1865

מחשובי הנשיאים של ארצות הברית, הביא לאיחוד בין מדינות הדרום והצפון ולביטול העבדות. אברהם לינקולן זכה להגשים את חלומו ולאחד את מדינות ארצות הברית. לרוע המזל, הוא לא האריך ימים, כדי לקצור את פירות השלום הזה, שהושג בדם ובעמל רב כל כך. ב-15 באפריל, 1865 בעת שצפה בהצגת תיאטרון בוושינגטון, התנקש בחייו שחקן מובטל, אוהד מדינות הקונפדרציה, ג'ון וויקס בות' .

הוסיפו מזונות אדומים לתפריט למזונות אדומים סגולות בריאותיות רבות: מיץ סלק מרחיב את העורקים ומוריד לחץ דם, כרוב אדום ממשפחת מצליבים משמש כהגנה מפני סרטן, עגבנייה מבושלת מכילה נוגד חמצון שנקרא ליקופן וגם הוא מגן מסרטן.

-מאקו, טיפים לחיים בריאים

נא לשמור על הניקיון

על מנת לשמור על איכות חיים נקיה ונעימה יש להקפיד לזרוק זבל לתוך פח אשפה